有时，我们在使用笔记本电脑工作、学习或游戏时，系统突然进行更新，不仅占用网络资源，还可能拖慢电脑的运行速度，甚至自动重启，导致重要任务被中断。因此，很多用户希望关闭自动更新，让自己能够更灵活地控制系统更新的时机。接下来，我们将介绍一些简单实用的方法，帮助你轻松关闭笔记本电脑的自动更新。

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