休眠功能是Windows操作系统中的一个节能特性，它允许用户将当前的工作状态保存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭电脑。当电脑重新启动时，它可以快速恢复到之前的工作状态。这个过程依赖于一个名为hiberfil.sys的系统文件，它存储了休眠时内存中的数据。但是，这个文件通常非常大，占用了宝贵的硬盘空间。本文将为您介绍系统休眠文件以及休眠文件是否可以删除。
一、何为休眠文件
休眠文件（hiberfil.sys）是Windows操作系统在启用休眠功能时自动生成的一个文件。当用户选择让电脑进入休眠状态时，系统会将当前内存中的所有数据复制到硬盘上的这个特殊文件中，从而在下次开机时能够迅速恢复到休眠前的状态，包括打开的应用程序和文档等，大大缩短了启动时间。
二、休眠文件能否删除
直接手动删除hiberfil.sys文件是不可行的，因为系统正在使用它，并且操作系统会对该文件进行保护，以防止误操作导致的数据丢失或系统不稳定。即使通过某些非常规手段强行删除，也可能导致休眠功能失效，甚至系统错误。
三、安全管理休眠文件的策略
1、禁用休眠功能
打开“命令提示符”（以管理员身份运行），输入命令powercfg.exe /hibernate off并回车。
成功执行后，hiberfil.sys文件将被自动删除，释放相应的磁盘空间。
注意事项：禁用休眠功能意味着你将无法再使用电脑的休眠模式。如果你不经常使用休眠功能，这不失为一个释放空间的好方法。
2、调整休眠文件大小
虽然Windows没有直接提供调整hiberfil.sys大小的选项，但通过修改休眠类型，间接影响其大小。例如，使用“快速启动”功能代替传统的休眠，可以在一定程度上减少对大容量休眠文件的依赖。
3、使用百贝C盘助手
百贝C盘助手是一款专为Windows操作系统设计的系统优化软件，主要致力于帮助用户有效管理和释放C盘空间，通过清理系统垃圾文件，包括休眠文件等，提升电脑的整体运行效率。
打开百贝C盘助手，进入“系统清理”，等待软件扫描系统的垃圾文件。
勾选您不需要的文件类型，比如休眠文件、缓存文件、临时文件等，点击“立即清理”。
等待清理完成后，重启电脑，此时电脑的存储空间将会大大提升。
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